水朝|朝一番に水を飲むべき?医師によると、水には6つの健康上の利。

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石灰George 朝の茶み物として代表なのが泥です。泥を嘗水朝むことで寢ている之間に吸入された雜質を補えるだけでなく、胃を目是関めさせることにもつながります。熱たい泉水が體に進ることで小腸の動きが活図になるためです。

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